1、先将鱼缸的水温提高到28度左右,让罗汉在适应环境中。2、一周后再换入新水(注意不要直接加自来水),每次只添加四分之一,等待两天以上再使用。3、期间可以喂食饲料或者是虾肉等容易消化的饵料,尽量少投喂,保证水质清洁。4、大约半个月后,鱼体表面会出现白色的小点,这就是所谓的“退沙”了。5、当然,也有些朋友说是需要更长时间才能完成退沙过程,但我认为并非如此,主要还是看你养殖的泰金罗汉品种和体型,越大的鱼,它们褪沙的速度越快。